U wilt verantwoord afvallen?
Verantwoord afvallen: Tegenwoordig vindt je honderden manieren om af te vallen, helaas zijn ze niet allemaal even veilig. Bepaalde voedingsstoffen als eiwitten heb je gewoon nodig en kun je absoluut niet missen. Een manier om af te vallen EN toch aan die essentiële voedingsstoffen te komen is door het drinken en eten van eiwitshakes of eiwitrepen. Waarom eiwitshakes en eiwitrepen? Eiwitten zijn een aaneenschakeling van aminozuren, in totaal zijn er 20 verschillende. Deze aminozuren maakt het lichaam zo veel mogelijk [...]