Lage rugpijn
Lage rugpijn is een vreselijke pijn maar hoe komt dit en hoe kan je het verhelpen? Lage rugpijn zijn klachten die tijdelijk aanhouden en daarna ook direct verdwijnen. Onderzoek heeft ook nog eens aangetoond dat klachten van lage rugpijn verholpen zijn binnen 6 weken. Je bent natuurlijk van de lage rugpijn af als je het goed advies met bewegingen krijgt want anders kan je de pijn alleen maar versterken. Door goed advies en goede "verantwoorde" bewegingen te maken kun je [...]